昨日のブログで『骨盤枕ダイエット』は本当に痩せれるのか???
のタイトルで自分の感じた感想を色々と綴ったのですが。。。
痩せれるのかって聞かれれば今までの経験上、痩せ易くはなると思います。
姿勢の崩れや脚の長短や背骨の湾曲など総体的にカラダの歪みを持つと
背骨に沿って中枢神経が各内臓とかに分布されている関係で、やはり神経や
歪みが引き起こす内蔵の圧迫なども含め血液やリンパの滞り・便秘などによって
老廃物が体外へ促されにくくなる為にウェイトの増加に繋がってしまい・・・
忘れてはならないのが食べすぎは絶対NGですね(^^;;
それをしたければ自分の努力は絶対、必要になることは言うまでもありませんが。。。
クルマやパソコンを使う機会も、かなり多くなって筋力の低下は否めませんね(#‐‐;;
話しを元に戻すと骨盤枕を使う事で背骨の生理湾曲(今風で言うとSライン)をしっかりと
回復出来てカラダのメリハリ。。。つまりバストアップ・ウェストのくびれやヒップアップなどに
繋がることは確実デス(^^)v
従って骨盤枕をやらないより、やった方が絶対良いデス! ハイっ!(^^)!
ついでに、やるんだったら一緒に『ひざ縛りダイエット』でお教えしている『ひざ縛り』も一緒に
やる方が、より効果的だと思いますので試してみてくださ~いb(^^)d
追伸
ウェイトダウンを望まれるなら多少の食事の工夫と若干の筋トレも必要ですから~~
あと足らない栄養はサプリメントを上手に使った方が簡単です。。。
秦野市・渋沢の整体・腰痛・肩こり・生理痛・ひざ痛・O脚・骨盤矯正Plus+・ダイエット・礒谷療法・ひざ縛りダイエット
2012年11月30日金曜日
2012年11月29日木曜日
骨盤枕ダイエット。。。


本当に痩せれるのか??? と言う内容で某有名医師と骨盤枕の考案者が
ガチで討論してました(^^;;
川瀬整体院でも礒谷式力学療法での施術の中で発案された70年近く前より骨盤枕の
治療を取り入れておりまして、その『骨盤枕』を応用させて頂き『骨盤矯正Plus+』や
『骨盤矯正』のプログラムの中に入れさせてもらっています(^^)
結果を言いますと川瀬整体院でも施術前の身長・ウェスト・写真撮影と施術後にも
同じ内容の事(いわゆるビフォー・アフター)をさせてもらいますが何かの変化が起きる事は
間違いないです。。。ハイっ!(^-^)!
ただ今の世の中の考え方が『ダイエット=痩せる』になってしまっていて何でもかんでも
結び付けてしまうのは如何なものでしょうか(- -;;
そもそもダイエットとは『食の改善』と言う意味でして。。。バランスの良い食事をする事で
結果的にスリムで健康なカラダを手に入れる事が出来ると想います。
テレビを見ての小生の個人的な感想で言えば、医師も考案者もゲストの方たちの意見も
間違っていないと思いました。。。
要するに・・・やる方々が、それを信じ、成りたい自分をイメージして続ける事ではないでしょうか!?
この飽食の世の中で美味いモンが多すぎでしょッ(笑・笑)!!!
小生もかなりジャンキーですが、やはり何時までも”ウンマイ物”を食べていたいし・・・
だから自分のカラダには氣を遣っているし正直お金も掛けています(^^)v
この先も色々なダイエット法が出ては消えの繰り返しが続くと思いますが
方法が何であれ『あなたの体はあなたが食べた物で出来ている!』って事なので
どんなダイエット法だけに依存せず良い食事・良い睡眠だったりと普段の生活習慣とかも
含め改めるところは色々あるのではないでしょうか!!!
つまりは何でも『自分次第』なんだと想っています。自分への戒めも含め。。。。。f(#^^;;
ではまた・・・
画像の解説もしないでスンマセン・・・
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ひざ縛りダイエット
2012年11月17日土曜日
スキンケア。。。
さすがに11月も中旬にもなると、かなり朝晩冷えてきましたねぇぇ~~(>-<)
湿度も全開に下がってて小生も手足は白くカサカサになり顔もバリバリ。。。
唇はピシッッ!!てな感じデス(--;;
今年の6月から使い始めてる『アンジェ・プリュ』と言う商品名のトータルスキンケアで
今時、流行のオールインワン美容液なんですが男の小生も汚いよりキレイな方が
良いと言う事で、カミさんと一緒に使っています。。。
何より、これ1本だけで大丈夫だって言うのが氣に入ってます。(面倒臭がりの
小生が使用してるなんて信じっられな~~い(^^))
てなくらい簡単で、しかも保湿成分や美白成分が何と!!驚きの9成分入ってて
業界初の成分だったり小生、『特別』とか『初』とかの言葉に弱く、まぁ~たまたま
カミさんと同じッてだけで使ってたので使用感もサッパリしててニオイもないんですねぇ。
自分のお店で扱ってるというより自分たちが良かったから色々な人にしゃっべている
のですが・・・
そんなこんなで発売当初から氣に入ってくれている55歳の女性のお話しを一つ。。。
某化粧品メーカーのモニターを14日間する事になり詳細は良く解かりませんが。。。
『アンジェ・プリュ』の使用を止めてモニタリングを始めるにあたり開始前の
水分量をチェックしたところ60%と言う数値。。。。。
14日間の間、顔はバリバリになるのが解かり、とにかく『アンジェ・プリュ』を
使いたいのを、ひたすら我慢してましたぁぁ~~~って申しておりました。
モニタリングも無事?!に終了して再び水分量のチェックをしてもらったら
どひェェ~~~何と40%に低下。。。f^^;;
どう云う数値かも解からないままだったところ小生の知り合いに確認したら
55歳と言う年齢で40%の水分量は極々当たり前の数値で、ましてや60%台の
水分値なんて”飛んでもない”って言われちゃいました。。ぁハハは(爆笑)。。。
そんな事で、これ1本でどんだけスゲーんだって事が解かりましたb(^^)d
ちなみに小生の息子が23歳なんですけど最初は値段が高いだの、
ふざけんじゃねえ~ヨ的だったのに今ではすっかりファンになってますv(^-^)v
赤ちゃんのお尻~敏感肌の方やアトピー性皮膚炎の方に至るまで皆さんに
氣に入って使ってくれてます。。。これから今以上に乾燥が厳しくなってくるので
このブログを読まれた方が居られたら絶対、試す価値あり!!!デス。。。
恐るべし -天使も微笑む潤い肌ー 『Ange plus』。。。
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