2012年7月18日水曜日

梅雨明け。。。


   しっかし暑いッスねぇぇ~~(汗・汗)
   昨日の朝、見えた『青富士??』連日の南からの強い風の影響で夏の富士山が
   くっきり見えました。。。
   夏も始まったばっかりで、これから3ヶ月近く暑い日が続きますが皆さん水分補給や
   ご飯をしっかり食べて夏を乗り切りましょう~
   水分補給にスイカを食べる機会もあるかと思いますがスイカはカリウムというミネラルが
   多く含まれているので食べ過ぎると、お腹がアタタッ・・・f^-^;;になってナトリウム(塩分)を
   排出してしまう作用があるので皆さん暮々も摂り過ぎに注意して下さいねッ!!!

   ではまた・・・

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